Bu süper bölümde sizlere hokeyin nasıl oynandığına dair ciddi ipuçları vereceğim . Bu ipuçları sayesinde hiç oyanamamış iseniz nasıl oynanacağına dair genel bir fikre sahip olacak ve hatta özel kurs almış gibi oluyorsunuz. Zaten bir hokey oyuncusu iseniz de bu bilgiler oldukça işinize yarayacak.
İşte ilk ipucumuz;

1) HAZIR DURUŞU
Hokey'deki "hazır duruşu" pozisyondan çıkmadan her yöne hareket etmenizi sağlar.



Hazır duruşu hem kaymaya hem de sopayı tutmaya etki eder. Kaymaya başlarken "hazır duruşu" herhangi bir yöne hareket etmeye hazırlanma aşamasındaki anahtar şeydir.Hazır duruşu yapabilmek için şunlara dikkat etmek gerekir:


- Vücudun Duruşu
Bacaklar omuz genişliğinde, patenlerin iç kenarlarında ağırlığı dengeleyecek şekilde açıktır.Sırt düz, kalça aşağıda,dizler ayak parmaklarının üzerine denk gelecek kadar kıvrılmış, omuzlar ayak parmakları ve dizlerle aynı hizada ve sopa da buza yakın veya buzun hemen üzerinde olmalıdır.
- Rahat olmak
Hazır Duruşu aynı zamanda buzda rahat olmak ve kolaylıkla oyuna katılmaya hazır olmak da demektir.

Bir de ilgili oyun içersindeki duruma göre kullanılan iki genel duruş şekli vardır;